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2018年度

2019年3月

 3月17日(日)13:30~15:30
参加者12名(ご利用者3名、メンバー7名、ボランティア2名)                 
今回で3回目となる体操の橋井健太郎さんをお迎えして、第2の脳と言われている指体操から始まり、肩・足をほぐし、最後は認知症予防の脳トレをしました。いつもながらに先生の楽しい話術に引き込まれてあっと言う間の1時間でした。
その後はおいしいケーキとお茶でひと休み。最後はいつものように歌を歌って終了しました。

2019年2月

参加者11名(ご利用者4名、メンバー5名、ボランティア2名)
  午前中雲が厚く寒かったのですが、サロンが始まる頃には陽が差して暖かくなりました。
  イベントの前にご利用者様の差し入れの桜茶を皆で頂きました。
  メディケアの体操が3月になり、今月はボランティアによる歌体操・ハンドベル・「こ
  ころのかるた」と盛り沢山でした。
  体を動かした後のロールケーキのおやつとコーヒーはとても美味しく話も弾みました。
  次回は3月17日(日)13:30~15:30です。
 

2019年1月

 1月20日(日)13:30~15:30
 参加者7名(ご利用者2名、メンバー3名、ボランティア2名)
 風の強い寒い日でしたが、お天気には恵まれました。
 13時前には、1人ご利用者さんが来られ、もう1人も「今日は第3日曜日だからサロンに行かなくちゃと思って来た。」とうれしいお言葉を頂きました。
 五分間体操、トランプ、昔話、歌をこじんまりと一つのテーブルで、皆さん和気あいあいと過ごされました。
 

2018年12月

12月16日(日) 12:00~15:30
参加者:(ご利用者 3名 ・メンバー6名・ ボランティア4名) 計13名
 今年最後のサロンはとても寒く雨まで降りましたがBGMにクリスマスソングをかけながらランチ、ビンゴゲーム、各自持ち寄りのプレゼント交換など盛りだくさんの楽しいクリスマスパーティーになりました。
 サロンは終了の頃には雨もやみ日差しも出てきて12名の参加者は笑顔で来年の再会を楽しみに解散しました。  

2018年11月

11月18日(日)13:30~15:30
 気持ちのいい日差しが入る中で、今日は「歌体操ボランティア」の吉野様が、「歌体操」の紹介をしてくださいました。参加者3名と一心ボランティア1名、メンバー4名で、簡単な準備体操をして、「カモメの水兵さん」「かかし」「雨降り」を歌いながら体操をしました。簡単な動きなのに歌いながら動作をすると、結構なエネルギーを使い汗もかき、皆さんとても満足されていました。草餅のおやつとコーヒーも体を動かした後で、美味しさも増しました。社交ダンスやらオレオレ詐欺の話やら、多方面に話が弾みました。いつもの合唱も、より大きな声が出ていたように・・また、いつもより足取り軽く帰って行かれました。
 

2018年10月

10月21日(日)13:30~15:30
 雲ひとつない爽やかな秋晴れの中、ご利用者様2名、メンバー8名の出席でした。
 まず軽く体操をした後、ご利用者様から折り紙を教えてもらうことになりました。色取り取りのピアノが出来てとても綺麗でした。 
その後、2グループに分かれて、トランプを楽しんでいた所に1名ご利用者様が加わりました。
本日のコーヒータイムはハロウィーンの袋に入ったお菓子だったので、ハロウィーンって何?から始まり話が盛り上がりました。
最後にいつもの歌を歌い終了となりました。

2018年度9月

 2018年9月16日(日)13:30~15:30
 ラ・パレットにて、昨日までの雨が止んで少し蒸し暑い午後から、ご利用者様3名、担当者4名、お手伝い5名合計12名で楽しい一時を過ごしました。始めはみんなの体操をして体をほぐし、その後は頭の体操でトランプの7並べをしました。勝ち負けのしっぺで盛り上がり笑い声が絶えませんでした。お茶の時は秋を感じさせるマロンハーバーを頂きました。お腹も一杯になった所で昔懐かしい歌を歌ったのですが、有志の方が茅ヶ崎市歌を歌ってくださいました。皆さま、初めて聞く歌でステキな曲だと感心しきりでした。あっという間の2時間、楽しい中、お開きとなりました。
 

2018年7月

7月15日(日)13:30~15:30
猛暑の中のサロン開催!少し早めに来て、エアコン入れてお待ちしてました。それでも常連さん達3名が出席。メンバー5名出席。8月はお休みだけど、来年7月はどうするか聞き取りましたが、7月は頑張って開催しようという事になりました。あまりに熱いので、前回の介護予防体操の復習をして、メンバーが煎れてきてくれた美味しい冷茶を飲みながら、折り紙トランプゲームと静かに過ごしました。コーヒータイムは生クリームどら焼きと利用者の方の差し入れのお菓子を食べながらお話が弾みました。いつものように楽しみな歌を歌って今回も終了となりました。
 

2018年6月

6月17日(日)13:30~15:30 らぱれっとにて
梅雨の合間の晴れた気持ちのいいお天気に恵まれ、半年に一度の介護予防体操の企画で、前回に引き続き橋井健太郎氏を講師に招き、参加者4名、スタッフ10名、いつもの2倍近くが集まり賑やかに行なわれました。
いつも元気で楽しい健ちゃん先生の指導の下、誤嚥予防・肩こり解消・転倒予防の3種類の体操のあと、認知症予防の「コグニサイズ」で、2グループに分かれてしりとりゲームを行ない、普段なかなか動かさない筋肉や、凝り固まった頭を楽しくほぐしながら、笑顔のたえない楽しい時間を過ごせました。その後ティータイム、歌を歌って終了となりました。
次回の介護予防体操は、2019年2月17日(日)を予定しています。介護予防だけでなく、アンチエイジングにも効果のある体操です。興味のある方は是非!
 

2018年5月

5月20日(日)  13:30~15:30
 
 風が少し肌寒い陽気でしたが、みんなの体操で体を動かすと汗ばむようでした。
折り紙で手裏剣を折はじめましたが、それがなかなか難しく、十分な頭の体操になりました。
気楽にトランプを始めましたが、10人でのババ抜きはなかなか決着がつかず、時間を決めての勝負となりました。頭の運動の後は甘いお菓子とおしゃべりの楽しいひと時でした。
 

2018年4月

4月15日(日)  13:30~15:30
 心配していた暴風雨が去り、サロンの時間にはお日様も少し顔をのぞかせていました。
今日は「民生委員の方にチラシをもらって」とお近くの新しい方が参加され、ご利用者の方
は3名、担当者2名、助っ人がボランティアの方を含めて2名で、7名でした。「コグニサ
イズ」と簡単な体操をして、トランプゲームを楽しみました。コーヒータイムで草餅を戴き
ながらおしゃべりが弾み、新しく参加された方が、「鍋いっぱい煮た」という話から、家に
取りに行かれ沢山「ひじきの煮物」を差し入れて下さり、皆で美味しくいただきました。
歌も7曲くらい歌い、「声が出なくなって」と仰っていた新しい方も大きな声が出るように
なりました。民生委員の方にチラシをお渡しした効果がでて、良かったです。
 

みんなで体操、笑いがいっぱい